Recursos

Amamantar

• Crema para pezones (Pueden comprarlo acá)
• Sostenes de lactancia y camisetas sin mangas para una lactancia fácil y cómoda. (Puedes comprarlo acá)
• Almohadillas de lactancia para detectar fugas. (Puedes comprarlo acá)

Cuidado posparto

• Prendas de interior postparto, son desechables y fáciles de usar, de lo contrario tu ropa interior cómoda habitual junto con toallas sanitarias posparto (Puedes comprarlo acá)
• Spray para ayudar a curar mejor y más rápido, créanme que esto ayuda muchísimo (Pueden comprarlo acá)
• Gotas para calmar el dolor posparto, especialmente porque los dolores aumentan con cada nacimiento, es muy importante para mamás que tienen su segundo bebé (Puedes comprarlas acá)
• Magnesio para el estreñimiento que suele aparecer después del nacimiento. (Puedes comprarlo acá)
• Bidet portátil. (Esto es solo si tienes parto en casa, los hospital suelen tener) (Puedes comprarlo acá)
• Masaje y trabajo corporal

• Masajeador para la espalda de embarazadas. (Puedes comprarlo acá)
• Bolsa de arroz, bolsa de maní o almohadilla térmica (Puedes comprarla acá) para el trabajo de espalda y los dolores posteriores al parto.
• Aceites esenciales o remedies naturales

• Clary Sage para ayudar a mantener las contracciones constantes y fuertes. (No lo use antes de que esté en trabajo de parto activo). (Puedes comprarlo acá)
• Aceites de naranja, limón u otros cítricos para energizar. (Puedes comprarlo acá)
• Aceite esencial de lavanda para la relajación y la tranquilidad. (Puedes comprarlo acá)
• Incienso para ayudarte a mantenerte centrado y concentrado. A algunas mamás les gusta «ungir» a sus bebés con un incienso muy diluido (1 gota de EO por 1 1/2 cucharada de aceite de oliva). (Puedes comprarlo acá)
• Aceites esenciales calmantes, como pimienta negra para el parto. (Puedes comprarlo acá)
• Un difusor para usar tus aceites esenciales
• Remedios homeopáticos

• Caulophyllum 200C o Cimicifuga 200 C para la dilatación del cuello uterino. (Puedes comprar el Caulophyllum acá) y (Puedes comprar el Cimicifuga acá)
• Gelsemium 30C y Pulsatilla 30C para que el parto siga progresando bien. . (Puedes comprar el Gelsemium acá) y (Puedes comprar el Pulsatilla acá)
• Árnica 200C, puede ayudar con el dolor y la fatiga durante la fase de empuje. (Puedes comprarlo acá)
• Para el agotamiento general, use Kali Phos 200C. (Puedes comprarlo acá)
• Árnica 30C cada pocas horas o incluso cada 1/2 hora después del trabajo de parto ayuda con el dolor. También puede aplicar la crema de árnica directamente sobre los músculos. (Puedes comprarlo acá)
• Gelsemium y Pulsatilla pueden inducir el parto o ayudar a que los bebés se volteen. (Puedes comprar el Gelsemium acá) y (Puedes comprar el Pulsatilla acá)